Parcourir le labyrinthe, ensemble
Pour sortir du labyrinthe de la dépression résistante, il faut non seulement des soins médicaux spécialisés, mais aussi une collaboration avec un conseiller.1,2,3 En tant qu'aidant - que ce soit un ami, un membre de la famille, un être cher ou une personne qui occupe une place particulière dans la vie de la personne malade - le soutien joue un rôle essentiel pour aider quelqu'un à naviguer dans le labyrinthe de la dépression résistante.
Bien que soutenir une personne atteinte de dépression puisse sembler insurmontable, voici quelques mesures importantes qu’on peut prendre pour lui apporter réconfort et stabilité :
Encourager la personne à poursuivre ses soins médicaux spécialisés, même en cas d'obstacles.4
Rester activement impliqué(e) dans son parcours médical et l'encourager constamment.4
Même de petits gestes peuvent faire une grande différence, qu'il s'agisse de l'accompagner à ses rendez-vous médicaux, de l'écouter attentivement ou de s'occuper de tâches quotidiennes comme les courses. Ces gestes peuvent apporter un soutien significatif et sont souvent plus utiles que les mots.
Soutenir une personne souffrant d'une dépression résistante peut s'avérer difficile, en particulier lorsqu'elle est confrontée à des découragements ou à des rechutes. Fixer des limites claires pour distinguer ce qu’on peut gérer de ce qui nécessite une expertise professionnelle. Prendre le temps de prendre soin de soi et de s'assurer qu’on dispose d'un réseau de soutien solide sur lequel on peut s'appuyer en cas de besoin.
Quelles que soient les difficultés rencontrées, la persévérance, les bonnes informations et le soutien peuvent démontrer que la guérison est possible. Ensemble, l’aidant et la personne vivant avec une dépression résistante peuvent trouver un moyen de sortir du labyrinthe.
‘Out of the Maze’ film
L'histoire de Carl et Olivia : Ensemble,
trouver le chemin vers la sortie
La vidéo sur Carl et Olivia montre qu'ensemble, il est possible de trouver la sortie du labyrinthe, et donc la voie vers la guérison.
Source
- Schön U-K, Denhov A, Topor A. Social Relationships as a Decisive Factor in Recovering From Severe Mental Illness. International Journal of Social Psychiatry. 2009;55(4):336-347. doi:10.1177/0020764008093686.
- Barger, S.D., Messerli-Bürgy, N. & Barth, J. Social relationship correlates of major depressive disorder and depressive symptoms in Switzerland: nationally representative cross sectional study. BMC Public Health 14, 273 (2014). https://doi.org/10.1186/1471-2458-14-273. Date accessed: September 2024.
- Svendsen, M.L., Ellegaard, T., Jeppesen, K.A. et al. Family involvement and patient-experienced improvement and satisfaction with care: a nationwide cross sectional study in Danish psychiatric hospitals. BMC Psychiatry 21, 190 (2021).https://doi.org/10.1186/s12888-021-03179-1. Available at: https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-021-03179-1 Date accessed: September 2024.
- The Mayo Clinic. Depression: Supporting a family member or friend, Available at: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/in-depth/depression/art-20045943. Date accessed: September 2024.
Références
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Griffiths CEM and Barker JNWN. Lancet 2007;370:263-71.
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WebMD; Managing the emotions of psoriasis. Available at: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/dealing-with-psoriasis Accessed: September 2021.
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Healthtalk. Friendships, relationships and psoriasis. Available at: https://healthtalk.org/psoriasis/friendships-relationships-and-psoriasis Accessed: September 2021.
[4]
WebMD. Your sex life and psoriasis. Available at: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/psoriasis-sex-tips Accessed: September 2021.
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NHS. Living with psoriasis. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/psoriasis/living-with/ Accessed: September 2021.
[6]
VeryWell Health. Psoriasis – common conversation issues. Available at: https://www.verywellhealth.com/conversation-issues-discussing-psoriasis-4779961#general-strategies Accessed: September 2021.
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